Sexothérapie

L’approche sexocorporelle

Qu’est-ce que la sexothérapie ?

Un homme ou une femme bien ancré dans son corps sexué développe un accès plus profond au plaisir et au désir.

La santé sexuelle est influencée par de nombreux apprentissages et évolue tout au long de la vie.

Elle n’est jamais figée. Quel que soit l’âge, il est possible d’acquérir de nouvelles compétences et de vivre sa sexualité de manière plus large, plus consciente et plus satisfaisante.

L’approche sexocorporelle accompagne chacun vers son plein potentiel sexuel et érotique.

Indications fréquentes en sexothérapie

La sexocorporelle apporte des compréhensions et des outils concrets pour améliorer la vie sexuelle, intime et relationnelle.
(liste non exhaustive)

Si vous en ressentez l’appel, je vous accueille avec plaisir dans l’espace de mon cabinet de  Thédirac pour un accompagnement en thérapie intégrative.

Déroulement d’une séance

Je précise que mon intervention se fait uniquement par la parole : aucun examen physique n’est pratiqué.
La fréquence et la durée des séances varient selon vos besoins et, surtout, selon votre rythme personnel.

1

Un espace de parole libre et confidentiel

Chaque séance est un temps d’échange fondé sur l’écoute, la bienveillance et l’absence de jugement. Vous pouvez aborder librement les raisons de votre venue, poser vos questions et exprimer votre vécu en toute sécurité.

2

Comprendre votre histoire sexuelle

Nous explorons votre parcours, vos apprentissages, vos expériences relationnelles et les éventuels tabous ou blocages. L’objectif est de mieux comprendre comment votre sexualité s’est construite au fil du temps.

3

Observer le lien entre corps et psychisme

L’approche sexocorporelle considère le corps comme le reflet direct du cerveau. Nous travaillons à la fois sur le corps « explicite » (réactions observables) et le corps « implicite » (vécu émotionnel et psychique).

4

Évaluer la fonction d’excitation sexuelle

Une spécificité de cette approche est l’analyse précise de la fonction d’excitation. Cela permet de situer la personne dans son développement sexuel et d’identifier les apprentissages à ajuster ou à enrichir.

5

Transformer les automatismes

En prenant conscience de certains mécanismes corporels, émotionnels ou cognitifs, il devient possible de les modifier. Des outils concrets et progressifs sont proposés afin de favoriser de nouveaux apprentissages.